Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
Постинг
07.08 16:23 - ОМЛЕТ СЪС СПАНАК НА ФУРНА
Автор: radi2018 Категория: Рецепти   
Прочетен: 1057 Коментари: 2 Гласове:
1


Постингът е бил сред най-популярни в категория в Blog.bg Постингът е бил сред най-популярни в Blog.bg
 Имам си колекция от няколко рецепти,които ползвам в случаите,когато времето хич,ама хич не достига!Тази е една от тях.Вместо да стоя до печката,забърквам всичко и пъхам във фурната.Така остава време за някоя друга спешна задача.Хубавото на този омлет,че търпи различни вариации.Можем да добавяме каквото ни хрумне:сушен домат,каперси,кисели краставички,царевица и какво ли още не!Така ще имаме всеки път различни ястия!Грабваме бъркалките и започваме!

image

 








НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ:

 

-         8 яйца

-         500 г пресен спанак или около 300г замразен

-         150 мл прясно мляко

-         5 с.л. брашно

-         2 щипки сода бикарбонат

-         2 с.л. олио или зехтин

-         сол,черен пипер

 

 

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:

 

 

Разбивам до пухкавост яйцата.Добавям спанака,брашното и содата,разтворени в прясното мляко,олиото ,сол на вкус и накрая черния пипер.По желание може да се добави малко сирене и пушен червен пипер.Печем в предварително загрята фурна на 180 градуса до зачервяване.В случая ползвах силиконова форма .Разнесох мазнината с четка по цялата форма,изсипах сместа и пъхнах във фурната.Вместо спанак може да ползвате и други зелении:магданоз,лапад,коприва,копър.Вкусно и здравословно!

image

 



Тагове:   яйца,   спанак,   омлет,


Гласувай:
1
0


Вълнообразно


1. rosiela - СТРАХОТНО!
07.08 22:13
ЕТО ТОВА Е СПАСИТЕЛНА ВКУСОТИЯ. ЩЕ ГО НАПРАВЯ.
цитирай
2. radi2018 - Плюс един ледено студен таратор - ...
08.08 06:52
Плюс един ледено студен таратор - идеално съчетание за горещините!Хубав ден!
цитирай
Търсене

За този блог
Автор: radi2018
Категория: Рецепти
Прочетен: 30129
Постинги: 51
Коментари: 33
Гласове: 48
Архив
Календар
«  Август, 2018  
ПВСЧПСН
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031